Dependiendo de la hora del día o del clima en el que estemos, hay gente que prefiere tomar duchas con agua fría y otros que prefieren el agua caliente. Si bien lo ideal es no usar agua demasiado caliente, existen diferentes beneficios a la hora de escoger la temperatura exacta de tu ducha. Existen los que usan la ducha en vez del café para despertarse por la mañana y otros que la prefieren por la noche, para relajarse y dormir mejor, los que la usan para cambiar su ánimo o para curar el insomnio. Eso es lo increíble de una ducha: puede curar casi todos los males.

Dependiendo de lo que quieras lograr es la temperatura que deberás usar. ¿Quieres conocer la razón? ¡Sigue leyendo!

1. 9-importantes-diferencias-entre-tomar-una-ducha-con-agua-helada-y-con-agua-caliente

Macarena Salinas / UPSOCL

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